Recette diététique
Pour 1 personne | 15 min | 10 min | Moyen | Facile |
Ingrédients
125g de pavé de saumon, ½ blanc d'œuf, du pavot, du sel, du poivre.
Préparation
Couper le pavé de saumon en gros cube de même coté. Disposer le pavot dans une assiette creuse. Battre le blanc d’œuf à la fourchette, saler et poivrer. Passer les cubes de saumon dans le blanc d’œuf battu puis dans le pavot.
Faire chauffer une poêle antiadhésive, faire revenir les cubes de saumon sur tous les cotés pour les faire dorer.
Consultations en cabinet ou à domicile, uniquement sur rendez-vous
Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes)
Anne-Sophie LEJEUNE, 60 rue Raymond Spas 62218 LOISON-SOUS-LENS |
06.58.30.57.05 |
Dernière mise à jour le 25/09/2015