<< Retour à la liste des recettes

Recette pour tous

Pain d'asperges



Nombre de personnePour 1 moule à cake Difficultéfacile 

Ingrédients

2 grands bocaux d'asperges blanches (185g net), 1 petit bocal d'asperges vertes , 200g de crème fraîche épaisse à 15%, 7 œufs, 1 cas de Maïzena, 1 barquette de tomates cerises, sel, poivre


Préparation

Préchauffer le four à 180°C.  Presser les asperges blanches dans la main pour extraire le jus.

Déposer les dans le bol du robot et ajouter les oeufs, la crème et la maïzena. Ajouter sel, poivre. Mixer 1 min jusqu’à l’obtention d’une préparation fluide. Couper les asperges vertes en tronçons et ajouter à la préparation sans mixer. Verser dans un moule à cake chemisé de papier cuisson puis mettre 40 min au four. Vérifier la cuisson avec la lame d’un couteau. Laisser refroidir et démouler. Décorer avec des tomates cerises.

 

Diététique Nutrition fruits

Consultations en cabinet ou à domicile, uniquement sur rendez-vous

Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes)

Anne-Sophie LEJEUNE, 60 rue Raymond Spas
62218 LOISON-SOUS-LENS
06.58.30.57.05
Plan Google Map  

Dernière mise à jour le 25/09/2015

Réalisé par OPALIS'TIC - Mentions légales - Copyright 2012© Anne-Sophie LEJEUNE
62218 LOISON-SOUS-LENS
06.58.30.57.05
Une consultation chez la diététicienne n'est pas exclusivement réservée aux personnes souhaitant perdre du poids ...
Lire la suite