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Recette pour tous

Purple risotto



Nombre de personnePour 2 personnes 

Ingrédients

500 ml de bouillon de volaille, 20 cl de vin rouge, 200 g de choux rouge, 120 g de riz pour risotto, 40 g de gorgonzola, 1/2 oignon rouge, 20 g de parmesan, 2 c. à s. d'huile d'olive
1 branche de thym


Préparation

Préparer le bouillon et le maintenir au chaud tout le long de la préparation.

Nettoyer le chou rouge et le découper en fines lamelles. Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer à feu doux l'huile d'olive et l'oignon rouge haché. Lorsque l'oignon commence à cuire, ajouter le chou rouge et les branches de thym. Laisser cuire une vingtaine de minute à feu moyen en mélangeant régulièrement et en ajoutant l'équivalent d'une louche de bouillon.

Lorsque le chou est devenu tendre, retirer les branches de romarin et ajouter le riz. Le laisser devenir translucide en le mélangeant régulièrement. Mouiller ensuite le riz et le chou avec le vin rouge en veillant à bien le répartir (pour obtenir dès le départ une coloration uniforme). Laisser le vin s'évaporer puis ajouter une louche de bouillon et mélanger jusqu'à absolution du liquide. Procéder ainsi jusqu'à ce que le riz soit cuit (il doit être crémeux mais encore un peu ferme).

 Retirer le risotto du feu et mélanger le gorgonzola coupé en dés et le parmesan râpé au risotto. Bien mélanger puis servir.

 

Diététique Nutrition fruits

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Dernière mise à jour le 25/09/2015

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