Recette pour tous
- Entrée
Salade de harengs aux pommesBlinis au saumon fumé et avocatCrème de courge butternut à la thaïVelouté de topinambours au foie grasSalade de céleri aux champignons et parmesanPain d'aspergesCrème de potiron à la noisetteCrème de chou-fleur à la mimoletteVerrine saumon kiwiPomme au four et chèvre chaudSalade de crevettes, avocat et mangue Velouté de petit pois à la menthe- Plat
Salade de lentilles et fetaPurple risottoAubergines farcies au thonCroziflette d' Anne soPate a pizza rapideInvoltini d'auberginesPoivrons farcis au poulet, courgette, semoule et coulis de tomatesClafoutis aux tomates cerisesBoulettes de boeuf aux lentillesPoulet à l'espagnoleGaufres de patate douce à l'avocat et jambonRisotto au chou rougeChiconfletteCrevettes à l'ailCordon bleu maisonPotage à la musquée au basilicFrites au fourClafoutis courgettes et fetaCourgettes farcies aux tomates, poulet et mozzarellaGratin de salsifisGratin d'automneEmincé de poulet à la moutardeBrandade de poissonSaumon au four très rapideMousse d aspergesFlan de courgettes au baconVerrines de poire au roquefort sur lit d'endivesCrumble d automne au potiron délicieux !!!Cocotte de butternut viande des grisons et magrets de canardSalade de melon aux avocats et mozzarellaSalade BrésilienneSalade de haricots rouges et thonVINAIGRETTE SYMPARavioli aux crevettes et ricotta- Dessert
Tarte au citron et aux fraisesTarte au potironGateau au chocolat et pois chichesCookie crumble rhubarbe framboisesGâteau suisse aux carottes et à la noix de cocoBuche lègere citron meringuéeCarrot cookies façon macaronsPink bowlFromage blanc aux pommes caramélisées Tarte aux fraisesPanna cotta aux fruits de la PassionMoelleux aux abricots Verrine spéculoos pommeRecette diététique
- Entrée
Velouté de panais, poires et noisettesGaspacho tomates poivrons abricotsSoupe toute verteChips qui piquentSoufflés fonds d'artichaut parmesanSalade d'épinards crusvelouté de courgettes et orangevelouté de poivrons rouges- Plat
Dhal de lentilles corail au pouletChoux fleurs et carottes rôtis au cumin, semoule à la cannelle et noix de cajouSalade composéeVelouté de panais au citronCourgette madameTaboulé de printemps aux asperges et vinaigrette d'agrumesWaterzoi de poissonTagliatelles de courgettes en saladeSalade d'épinards crusBallotines de poulet au jambon de Bayonne et mozzarellaSalade d'endives et oranges aux crevettes et vinaigrette au curryCake aux courgettes et au chèvrePotage à la musquée au basilic Purée de pomme de terre et butternutVelouté de pâtissonPoulet au four et ses légumesGâteau chocolat courgette très bon !!!Tartiflette légère à la cancoillotteIDEES POTAGES SANS FECULENTSvelouté de brocolisPoulet sauté aux amandesCurry de légumes secsCubes de saumon enrobés de pavot Cuisse de poulet au citron en papillote- Dessert
Mousse au chocolat et aubergineClafoutis au coingGâteau pommes kiwisGratin de pamplemousseSoufflé glacé aux framboisesVégétariens
Recette pour les enfants
Recette pour diabétiques
Pour l'apéritif
- Entrée
Génoise saléeConsultations en cabinet ou à domicile, uniquement sur rendez-vous
Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes)
Anne-Sophie LEJEUNE, 60 rue Raymond Spas 62218 LOISON-SOUS-LENS |
06.58.30.57.05 |
Dernière mise à jour le 08/09/2015